życie w twoich rękach

Dołączam do akcji u ANIELNO  „Chcesz umrzeć? Nie badaj się.”

Temat być może wam znany RAK SZYJKI MACICY.
– kiedy ostatni raz robiłaś cytologię ?
– czy w ogóle kiedyś robiłaś cytologię ?
– nie ?  – czas najwyższy.

codziennie poświęcasz swój czas na robienie tysiąca rzeczy, a można by było 999 rzecz odłożyć na później i umówić się na wizytę u ginekologa. ja wiem – twój czas jest cenny, ale wydaję mi się, że twoje życie jest cenniejsze, nie tylko dla Ciebie, ale również dla Twoich najbliższych – dziecka/męża/siostry/brata/mamy/taty/babci/dziadka.

mam 23 lata – cytologię za sobą, nie długo kolejna. nie wyobrażam sobie nie robić badań, nie dbać o siebie.
chodzi o to, żeby ZAPOBIEGAĆ, tak, tak – masz szanse zapobiec.

weź ze sobą mamę/ciocię/babcię – zbadajcie się.

na blogu Anielno grafiki do udostępnienia. Udostępnij u siebie.

jak sprawdzić, czy dziecko dokładnie myje zęby..

.. i jak zachęcić do mycia zębów – istnieje łatwy sposób.

dzieci nie zawsze dokładnie myją zęby – te małe swoimi małymi rączkami nie mają jeszcze wyrobionej odpowiedniej techniki, a te starsze myją zęby tak, żeby jak najszybciej skończyć – zdarzają się oczywiście dzieci, które lubią myć zęby i robią to dokładnie, ale jeśli nie jesteśmy pewni, że nasze dzieci dokładnie myją zęby, możemy to łatwo sprawdzić, dzięki płynom i tabletkom do wybarwiania płytki nazębnej, które zawierają fuksynę (dzięki niej płytka nazębna się odbarwia).

Jak to działa ?
Wystarczy wypłukać buzię odpowiednim płynem (np. Colgate Plax Magic) lub pogryźć odpowiednią tabletkę. źle oczyszczony ząb zabarwi się (kolor niebieski/fioletowy), tak, że dziecko/rodzic wie w którym miejscu trzeba dokładniej oczyścić ząb szczoteczką.

dla dziecka to będzie ciekawe doświadczenie i zabawa.

*po dokładnym wyszczotkowaniu kolor znika.

wpływ próchnicy na organizm

99% polaków ma próchnicę, a 98% ma chore przyzębie.

przerażające dane. większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że chore zęby wpływają na nasz CAŁY organizm.. bóle głowy, stawów, mogą doprowadzić również do zawału serca. zaniedbana próchnica staje się źródłem zakażenia całego organizmu.

groźne dla nas jest też również odkładanie się płytki nazębnej, która nie usunięta może ulec mineralizacji przekształcając się w kamień nazębny.

kamień nazębny powoduje stany zapalne dziąseł, a w dalszym stadium prowadzi do chorób przyzębia – paradontozy.

nawet na dobrze umytych zębach tworzy się kamień, dlatego trzeba go regularnie usuwać .

aby usunąć kamień nazębny należy udać się do lekarza stomatologa i umówić się na scaling do lekarza dentysty bądź higienistki stomatologicznej.

———-

scaling – to zabieg profilaktyczny i zarazem leczniczy, który polega na usuwaniu twardych złogów nazębnych (kamienia nazębnego).

o zębie, który boli

rzadko zdarza się pacjent, który regularnie co pół roku odwiedza stomatologa, dużo pacjentów zgłasza się z bólem.. oczywiście tylko po to, żeby dostać antybiotyk – przestanie boleć i po sprawie..

ale chory ząb nigdy nie przestanie boleć – wszelkie leki uśmierzą ból tylko na chwilę.

takie bóle zęba kończą się w „najlepszym” wypadku leczeniem kanałowym, w najgorszym – usunięciem zęba – pozytyw w takiej sytuacji jest taki (o ile w ogóle można pisać tu o pozytywie), że „bólowy” pacjent zaczyna leczyć resztę zębów..

… ale można było przyjść wcześniej, żeby zapobiec.. bo lepiej zapobiegać niż leczyć.

a o kosztach już nawet nie piszę – bo wiadomo, że przy regularnych wizytach nie wydamy tylu pieniędzy.

po co myć mleczaki, one i tak wypadną..

ostatnio coraz częściej spotykam się z tym, że rodzice nie myją dzieciom zębów, tłumacząc się tym, że to mleczaki, że one wypadną, że dziecko nie chce myć, że płacze..
wielu również myśli, że chore mleczaki wypadną, a w ich miejsce urosną zdrowe zęby stale..

próchnica to bakteria, która bez problemu się rozprzestrzenia, należy więc dokonać wszelkich starań, aby nie wystąpiła. utrzymanie dobrej higieny jamy ustnej jest ważne, szczotkując zęby, nitkując i płucząc obniżamy ryzyko zachorowania.

wiadomo, że dziecko w wieku przedszkolnym-wczesnoszkolnym samodzielnie nie umyje prawidłowo zębów, więc pomoc rodzica jest wskazana.

zęby należy myć ok. 30 minut po posiłku, ponieważ myjąc od razu wcieramy w zęby kwas, który osłabia i demineralizuje szkliwo. zęby myjemy min. 2 minuty.bardzo ważne jest mycie zębów przed snem – nocą szczególnie rozwijają się bakterie próchnicowe.

dbanie o mleczne zęby jest bardzo ważne, przedwczesna ich utrata może prowadzić do zaburzeń narządu żucia, wad zgryzu, nieprawidłowego wyżynania się zębów stałych.

W kolejnych postach wyjaśnię metody prawidłowego szczotkowania zębów, jaką wybrać szczoteczkę dla siebie i dzieci oraz jak sprawdzić czy nasze zęby są dokładnie umyte.

Jak narodził się pomysł na blog

wprowadzenie.

o blogu myślałam już długi, długi czas, ze względu na to, że w mój zawód wpisane jest promowanie zdrowia i profilaktyka stomatologiczna.

chciałabym w każdym poście pokazywać jak ważne jest dbanie o higienę jamy ustnej, jak ważne są częste kontrole u lekarza stomatologa oraz jak bardzo, bardzo ważne jest wdrażanie prawidłowych nawyków dbania o zęby u dzieci.

i pamiętajmy – jeżeli zapobiegamy, nie musimy leczyć…

Promocja zdrowia.

Cześć.

Mam na imię Natalia i jestem dyplomowaną Higienistką stomatologiczną. Moja praca polega na wykonywaniu zabiegów profilaktycznych (scaling, piaskowanie, lakierowanie, lakowanie, wybielanie.. ), asystowaniu lekarzowi dentyście oraz promowaniu zdrowia w różnych środowiskach w zakresie stomatologii.

Zapraszam.